Calendar
SunMonTueWedThuFriSat
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2018 >>
Recommend
地震-終末のミステリー
地震-終末のミステリー (JUGEMレビュー »)
ジャック・ヘイフォード
Recommend
家族の回復
家族の回復 (JUGEMレビュー »)
マルコーシュ・パブリケーション
Recommend
New Entries
Archives
Categories
Recent comment
Profile
Links
Mobile
qrcode
Admin
無料ブログ作成サービス JUGEM
Seach this site
2009.10.04 Sunday
40日断食(34日目)あと6日 一日の生活
体重   64.4キロ(初日73.2キロ)
血糖値  78(空腹時の正常値80〜110)
体温   36.1
血圧   139-84(正常値130-85)
心拍数  77 (正常値50〜90)

 カウントダウンが始まったら希望がわいてくる。あと6日だと思うと完全断食も可能だと思うが、倒れると仕事に差しさわりがあるでのやめておこう。朝は、豆乳に蜂蜜をいれてコーヒーカップに一杯。昼は小さいリンゴ一個と豆乳コップ一杯、青汁一杯、酵素小さじ一杯をミキサーで混ぜて飲んでいる。午後からは、水とお茶、翌朝までジュース類は摂らない。夜早く寝て朝早く起きる。朝9時から午後6時までは通常の仕事をする。朝か昼に散歩を一時間弱する。夜はなるべく早めに寝る。ちゃんと寝れたときは、血糖値が正常になることが今回判った。こんな一日の生活感じだが、無理しないかぎり体調はよい。
| マルコーシュ・パブリケーションズ | 断食祈祷 | 13:08 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Comment









Trackback
URL : http://malkoushu.jesuscom.info/trackback/1264153